Saunování máme spojené s relaxací a odpočinkem. Během saunování bychom se měli cítí dobře a především pohodlně, to samé platí i bezprostředně po ukončení saunování. A to v tom nám pomohou pomoci různé doplňky a vybavení do sauny.
Ergonomie saunování je jedním z důležitých prvků, kterému se věnují již designeři a výrobci saun při návrhu a stavbě samotné sauny. Jak však můžeme podpořit ergonomii my sami?
V první řadě existují různé druhy zádových opěrek, které se umisťují na stěnu sauny a během saunování v sedě se o ně opíráte. Dále jsou to podhlavníky do sauny, které nám v pozici v leže pomáhají s ergonomií. Nicméně stále ležíme na dřevě, které může být pro někoho nepohodlné a může tlačit.
Proto doporučujeme pořídit si nějaký kvalitní saunový polštář, se kterým se budete cítit skoro jako ve vlastní posteli. Polštář lze umístit přímo na saunovou lavici nebo ho položit na podhlavník.
Saunové polštáře jsou vyrobeny z kvalitních materiálů bavlna, len, polyester s nehořlavou výplní, které jsou určené přímo pro použití v sauně. Polštáře mají výborné absorpční schopnosti a jsou odolné proti zašpinění, takže se nemusíte obávat, že by mu nějak ublížil pot. Pokud už byste ho přeci jenom potřebovali vyprat, není problém. Vyperte ho v ruce nebo hoďte do pračky.
Na našem e-shopu si lze vybrat ze široké nabídky barev a motivů. Za nás mezi top polštáře patří ty od finské značky RENTO – Saunový polštář Rento 50x22 cm tmavě modrý. Dále doporučujeme Polštář do sauny – šedý nebo Saunový polštář EMENDO.
Samozřejmě nesmíme zapomínat ani na to, že byste měli používat podložky do sauny, ručníky nebo prostěradla, abyste neleželi přímo na lavici a ochránili ji před potem.
Doporučení od nás: polštáře ani jiné textilie nebo věci NIKDY NEPOKLÁDEJTE na saunová kamna a nenechávejte bez dozoru! Ideální je vždy po saunování vyndat a nechat usušit.