Už víme, jaký saunový textil vybrat, kdy a proč používáme podložky, ručníky nebo prostěradla, ale co dalšího by nemělo v sauně chybět, abychom si saunování užili? No přeci správně zvolené saunové doplňky.
Nezbytným doplňkem k saunování patří zejména saunová vědra a naběračky do sauny. Saunové vědro s naběračkou slouží k polévání horkých saunových kamenů, umístěných v topidle, a vytváří tak příjemnou atmosféru. K dostání jsou klasická dřevěná vědra nebo moderní hliníková vědra. Máte interiér sauny ze světlého dřeva? Pak si můžete vybrat Saunové vědro – borovice nebo Saunové vědro s naběračkou - světlé nebo naopak máte tmavý interiér, pak určitě zvolte Saunové vědro – cedr nebo Saunové vědro s naběračkou - tmavé. Moderní hliníková vědra jistě zaujmou svým neotřelým designem a lze je barevně sladit i s dalšími saunovými doplňky. Za nás rozhodně jednoznačně vede černé vědro od finského výrobce RENTO.
K polévání můžete použít jen obyčejnou vodu nebo si můžete do vědra nakapat pár kapek vonné esence do sauny. Při odpařování se bude v sauně uvolňovat příjemné aroma, které navodí tu správnou saunovou atmosféru, to se nazývá – aromaterapií. Saunové esence jsou ve formě koncentrátu a je potřeba ho vždy před použitím naředit. Nikdy se nesmí lít esence přímo na rozžhavené saunové kameny! Po použití doporučujeme vědro a naběračku vždy vypláchnout a nechat volně uschnout mimo saunu.
Vonné esence nebo bylinné směsi do sauny lze dávat i do odpařovacích misek. Odpařovače a misky slouží ke zvlhčování vzduchu v sauně. Umisťují se nad saunová kamna nebo se pokládají přímo na kameny. Po použití je vhodné vody z misky vylít a vypláchnout, zejména při používání saunových bylinných směsích.
A pojďme trochu do fyziky. V sauně můžeme měřit několik fyzikálních veličin, a to zejména čas, teplotu a vlhkost. Co mají tyto přístroje na měření společného? Všechny přístroje jsou vyrobeny z kvalitních materiálů – dřevo, hliník, případně kombinace, tak aby odolaly vysokým teplotám, které můžeme v sauně mít. Všechny dokážete hravě přidělat na stěnu sauny a opět je všechny můžeme mít barevně sladěné s ostatními doplňky do sauny. Pomocí saunových teploměrů a vlhkoměrů si můžete jednoduše kontrolovat teplotu vlhkost ve vaší sauně. Některé druhy teploměrů je nutné předem zkalibrovat, aby měřili správně. Přesýpací hodiny do sauny vám naopak změří váš čas strávený v sauně. Doporučuje se střídat 15 minut v sauně a 15 minut relaxace a to zopakovat 2–3 krát podle potřeby.
Je potřeba si uvědomit, že saunové teploměry, vlhkoměry i hodiny slouží k orientačnímu měření a případná odchylka je v pořádku.